Skip to content

Latest commit

 

History

History
12 lines (7 loc) · 366 Bytes

CombineExertionAndRest.md

File metadata and controls

12 lines (7 loc) · 366 Bytes

如何做好劳逸结合

常说的劳逸结合是劳动和休息放松相结合,不能过度劳动而导致生病等问题。

  • 放空自己,陪家人看看电视、陪孩子玩玩游戏;
  • 暂时搁浅,外出走走,找好友打打球、组个饭局、逛个商场;
  • 看个喜剧电影;
  • 找良师益友,谈谈心;