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Update 奶酪培根通心粉.md
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ReadyToStrike committed Jan 17, 2024
1 parent 445813c commit 1f529f5
Showing 1 changed file with 13 additions and 13 deletions.
26 changes: 13 additions & 13 deletions dishes/meat_dish/奶酪培根通心粉/奶酪培根通心粉.md
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- 黄油 15g
- 面粉 10g
- 牛奶 125ml
- 大蒜 半瓣,切碎
- 大蒜半瓣,切碎

## 操作

- 奶酪要磨成碎末
- 洋葱切成条状
- 通心粉用微咸的水煮 6 分钟
- **中火**
- 锅中放入黄油,等待融化
- 加入洋葱
- 洋葱软化后加入大蒜
- 大蒜香味出来后,加入肉类,等待 5 秒
- 锅中放入黄油,等待融化
- 加入洋葱
- 洋葱软化后加入大蒜
- 大蒜香味出来后,加入肉类,等待 5 秒
- **小火**
- 分四次加入牛奶,每次搅拌 5 秒后再加下一次
- 加入面粉并充分搅拌
- 加入奶酪并搅拌均匀
- 将通心粉和奶酪搅拌
- 分四次加入牛奶,每次搅拌 5 秒后再加下一次
- 加入面粉并充分搅拌
- 加入奶酪并搅拌均匀
- 将通心粉和奶酪搅拌
- 如果不打算烘烤,可以直接吃了
- **烘烤:**
- 预热烤箱至 180°C
- 将额外的50g芝士铺在通心粉之上
- 等待烤箱预热至 180°C 后,将通心粉放入
- 烤至表面金黄,约 24 分钟
- 预热烤箱至 180°C
- 将额外的50g芝士铺在通心粉之上
- 等待烤箱预热至 180°C 后,将通心粉放入
- 烤至表面金黄,约 24 分钟

## 附加内容
本料理及其不健康,有大约 1300 大卡,80g 脂肪,不建议常吃。
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